風～からのコメント

いつもご利用ありがとうございます。淡い熊さん。
そうなんです。巷にあふれている情報、すべての人に効果があるわけではないんです。その症状の原因、その症状の程度により、運動処方が変わります。

膝の痛みが改善されてよかったです。辛いと精神的にもダメージを受けますよね。一日一日を生き生きと過ごすために、その日のできる限りのベストな状態でありたいものです。今の淡い熊さんの努力の積み重ねにより、理想の体型、健康な内臓を手に入れることができます。

どんな小さなことでもご相談ください。一緒に頑張りましょう!