お悩み

現在4～5回お世話に成って居ます　　　　　　　　最初は肩周りがドーンと重くて首も旨く回らない、首の周りも痛い、腕の置き場所にも困る程でした
友人に紹介され生まれて始めて整体を経験しました　行く前は痛い事されるんじゃ無いかな？とか
正直不安も有りましたが、全然そんな事なく帰りには軽い体で気分良く帰宅しました
痛い症状はここから来ているんだよね　と　はっきり教えてくれます　
家でこの様な運動をすれば良い等々　　　出来るだけ実行し少しずつ良い方向に向かっています　
長年に渡り無理した体、猫背の癖がついたりして居るので意識を持って日常の行動をして行きたいと思ってます　　自分のメンテナンスを月に一度位して貰い快適な日常生活を送って行きたいと思います
知り合いから最近チョット姿勢が良くなった⁇　　と言われ気分良くして居るのですが。。。。。　　
痛みを抱えてお辛い方お勧めですよ